segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

29 de Fevereiro - Dia Mundial das Doenças Raras

Estima-se que em portugal entre 6% a 8% da população portuguesa seja portadora de uma doença rara. 

A maioria dessas doenças não têm um diagnóstico definido e são genéticas. 

Portugal tem uma instituição a Rarríssimas dedicada aos portadores, familiares e cuidadores desta doença. A Rarríssimas é composta por uma equipa multidisciplinar que para alem de cuidar, integra na sociedade estes doentes. 
A história pessoal da fundadora permite que esta instituição tenha em consideração aspetos, que quem não tenha passado por uma situação semelhante tenha dificuldade de pô-los em prática. 


Hoje é um Dia Especial!



Até breve. 

quarta-feira, 17 de fevereiro de 2016

Erros comuns dos desportistas

Vi a apresentação, que adiciono de seguida, na última newsletter da Cuf! 

Adicionava na parte do calçado adequado também palmilhas ortopédicas por medida adequadas. 

O calçado é muito importante, no entanto, estes não fornecem o suporte plantar por vezes necessários.

Deve realizar um estudo do seu passo para verificar que tipo de pressões e de que forma posiciona o pé durante a prática desportiva. 

Mesmo que apresente um pé pronado/ supinado pode ser recomendado um calçado neutro ou para pronador/ supinado consoante a "gravidade". 

Consulte um especialista antes de começar a treinar ou no caso de ter alguma dúvida, dor ou lesão. 

                                 

Até breve. 

quinta-feira, 11 de fevereiro de 2016

O céu é o Limite!


A Associação Salvador abriu novas candidaturas para pessoas com deficiência motora: Ação Qualidade de Vida 2016!

Portanto, se tem deficiência motora ou conhece alguém,  informe-se a candidate-se. Os apoios podem ser utilizados para diferentes fins: formação, criação do próprio negócio, praticar desporto ou fazer obras em casa. 

Para mais informações, incluindo o Regulamento e os Formulários de candidatura, consulte Informações sobre a Ação Qualidade de Vida 2016

Esta iniciativa tem um valor total de 100.000€ em apoios para atribuir a pessoas com deficiência motora e que comprovem limitações financeiras. 



Até breve.